Wer in der Rhein-Main-Region auf sein Mountainbike steigt, um Geist und Körper auf andere Spuren zu bringen, hat die Auswahl unter fünf Mittelgebirgen: Taunus, Odenwald, Spessart, Vogelsberg und Rhön. (more…)
Heute möchte ich Ihnen die Website Triathlon-Coach.de vorstellen. Ich habe die Website zusammen mit dem Personal Trainer Frank Röder erstellt. Alle, die Triathlon machen oder machen wollen, sollten diese Website kennen. (more…)
Klettern in der Großstadt klingt im ersten Moment vielleicht etwas absurd. Statt Berge bietet Frankfurt nur Wolkenkratzer. Und die eignen sich nicht zum Klettern. Aber in Frankfurt-Fechenheim gibt es seit einigen Jahren eine Indoor-Kletterhalle. (more…)
Crosstrainer, auch Ellipsentrainer genannt, haben sich zum beliebtesten Fitnessgerät für zuhause entwickelt und sogar den Fahrrad-Heimtrainer von seiner Spitzenposition verdrängt. Auch in Fitness-Studios sind sie nicht mehr wegzudenken. (more…)
Als Ausdauersportler ist man bei längeren Trainingseinheiten oder im Wettkampf auf die Zufuhr von Kohlehydraten angewiesen. Meistens werden diese in Form von Energieriegeln oder Gels zu sich genommen. Neben dem Klassiker Powerbar gibt es jetzt einen neuen Anbieter: Hammer-Gel. (more…)
Suchen Sie einen Personal Trainer in Frankfurt am Main? Hier habe ich eine Liste aller mir bekannter Personal Trainer aus Frankfurt und Umgebung zusammengestellt. Viel Spaß beim Training! (more…)
Der Tischtennis-Verein SV Kickers 16 ist im Frankfurter Nordend zuhause. In der Turnhalle der Glauburgschule wird montags und freitags Tischtennis gespielt. Mittwochs fördern wird die Kondition mit Hallenfußball gefördert. (more…)
Mit über 1000 ausgebildeten Tauchern in den letzten Jahren verfügt das Ausbildungs-Team der Tauschule über eine enorme Erfahrung. Es wird nach den Richtlinien der beiden weltweit größten Organisationen ausgebildet und dies auch über den Sport-Tauchbereich hinaus bis zum Profi. (more…)
Hier finden Sie einige Squash Hallen in Frankfurt am Main.
Kennen Sie weiteren Squash-Hallen? Bitte ergänzen Sie die Liste unten!
Der aktivste Triathlon-Verein in Frankfurt ist wohl der PSV Blau-Gelb. Die Triathlon-Abteilung wurde 1992 gegründet und hat sich schnell etabliert. Heute hat die Abteilung über 120 aktive Triathleten und gehört damit zu den größten Vereinen im Rhein-Main-Gebiet. (more…)
